あるものに前向きな気分をアンカリングさせる

公開日: : 最終更新日:2016/06/10 ライフハック

【キーワード】気が多い

この発想は面白いな。こういうの、大好物です(笑)

『前向きにナルト巻き』未来を変えるネガティブ→ポジティブ変換機 | CEO | 未来法人U23

『前向きにナルト巻き』未来を変えるネガティブ→ポジティブ変換機 | CEO | 未来法人U23

一時期、ネガポ辞典ってスマホ用のアプリが話題になりましたね。書籍も発売されていましたっけ。
ワタクシのiPhoneにもこのアプリ、入っています。
ネガティブをポジティブに言い換えるだけで気分が上向きになるというのは、多くの人が実感できることなのでしょう。だからこそ、このアプリが大きく話題になったわけですよね。

そんなわけで、ネガティブをポジティブに言い換えるという発想はそう目新しいものでもありませんが、ワタクシが感心したのはナルト巻きとのアンカリングの部分でした。
昔の流行歌を聞くと、その頃のことを鮮明に思い出したりしますが、あれは心理学でいうところのアンカリング効果で、流行歌と自分の当時の思い出がイコールで結ばれているわけですよね。同じように、何かに対して自分の良い気分だったり前向きな感情だったりをうまくアンカリングできると、それを見たり聞いたりしただけで、前向きな気分を思い出せるわけですよ。

だから、ドラえもんの道具として想像せずとも、ナルト巻きそのものを、言いかえを意識するアンカリングにしてしまえばいいじゃないですか。
というか、この記事を読んだおかげで、これから、ラーメンを食べようとしてナルト巻きを目にするだけで、ワタクシはこのアンカリングを思い出してしまいそうですww
なんか、今後はラーメン食べるたびに前向きな気分になりそうだな(笑)

関連記事

20140806

人生を楽にするためのとっておきの方法

【キーワード】反射的に 冷静さを保つ方法についての、実用的な方法が書かれています。

記事を読む

20160225

笑顔が必要なときほど笑顔が作りにくいのなら……

【キーワード】こんな時こそ これは自己啓発などでもよく言われることですね。 心理学的にも効果

記事を読む

20151113

何でも試してみることがひらめきにつながるのかも。

【キーワード】ひらめき 面白いコンセプトのブログですね。 面白いというか、直近のエントリタイ

記事を読む

20150126

電子レンジで植木鉢の土を殺菌?!でも温度表示には気を付けて><

【キーワード】その発想はなかった ライフハッカー[日本版]は超有名ブログですし、既にこの記事を

記事を読む

20160429

いざという時に余裕を持つために大切な、普段からの心がけ

ブログのタイトルがステキで、つい足を止めて(?)しまいました。 心の余裕の作り方 ゆとりを持つ

記事を読む

20150807

読みやすさとは、読み手の存在を意識しているかどうかにかかってくるのかもしれない

【キーワード】~より~のほうが おお、この一覧は便利ですね! それにとても納得できる一覧です

記事を読む

20160615

怒りのコントロールに役立つ実践的な方法いろいろ

【キーワード】やりすごす 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会……怒りをコントロールする方

記事を読む

20160220

幸せを感じるきっかけは、意外と身近なところにある

【キーワード】~ではないか この考え方、好きだなー。 そう思うと同時に、自分にも、自覚のない

記事を読む

20141119

人生相談は自分のなかで定義づけができたときに終わっているものなのかもしれない

【キーワード】やり直したい 「やり直したい事柄」について尋ねている人は多かったけれど、「やり直

記事を読む

20160206

逆説的ながらシンプルで力強い言葉

【キーワード】思い込み 今回、検索してピックアップ作業をしているときに、この手の「思い込みを突

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ランダムピックアップ
上記ランダムピックアップの文字をクリックすると、適当な過去エントリを拾い出します。暇つぶしにどぞ★

20160910
高揚した気分が抜けると疲れを感じることに似ている

【キーワード】そうじゃないかと このテーマについて深く考えたこと

20160909
とりあえず始めたことにいつの間にか熱中してしまうのはなぜだろう

【キーワード】そうじゃないかと エントリタイトルの一行にすべてが

20160908
考えれば考えるほど「自分らしさ」とは曖昧なものだ

【キーワード】そうじゃないかと ものすごく共感できるエントリで、

20160907
言葉の用法を厳密に追求し始めると迷宮に迷い込むしかないようだ

【キーワード】そうじゃないかと このブログ、見たことある……しか

20160906
フットワークの軽さがアイデアに形を与えるのかもしれない

【キーワード】そうじゃないかと 誰でも考えつきそうだけど、あえて

→もっと見る

 

PAGE TOP ↑