がんばりすぎる人へ。素直に現状を吐露していいのだと背中を押してもらえます。

公開日: : 最終更新日:2016/04/23 コラム・エッセイ

【キーワード】自分から

疲れたときは素直に疲れたと口にした方がいいけれど、疲れたと言うことで周りに迷惑をかけてしまうのではないかと思う人が多いのも事実です。
そういう人にこそ、読んでほしいエントリをご紹介します。

自分からのSOSのサインを知っておくこと - ここちよく流れる

自分からのSOSのサインを知っておくこと – ここちよく流れる

誰にでも「あ、今日は調子悪いな」という日がありますよね。
でもたいていの人は調子が悪いだけだから、とその兆候を無視します。ワタクシもそうでした。
そこで兆候を無視するから、疲労が積み重なってある日一気に出てきちゃうんですよね……。

ワタクシの腰痛発症はまさにそんな感じでした(号泣)
おかしいな、と思った時点で早めに対処しておけばよかったのに、身体の発するSOSを無視して無理に仕事をしていたから、張りつめたコップの水がちょっとした刺激で溢れるように、慢性的な腰痛を抱える羽目になりました……( = =) トオイメ
自分自身の不調の兆候を知ることも大事ですが、それよりも兆候を無視しないことのほうが大事だな……と実感します。

最後の項目に書かれている、普段から素直に自分の状態を申告しあえる環境を作っておくというのも大事ですね。

疲れているって、ネガティブなことではなく、今の状態を描写しただけの単なる事実。

この言葉に、なんとなく救われた思いがしました。
そう、単なる状態なのだから、それを受け入れてくれないなら、相手の心が狭いだけなのです(笑)
申し訳ない気持ちを抱える必要なんてないのです。
がんばりすぎる人ほどぜひ、ご一読を。

関連記事

20160728

課せられたハンデをただのハンデで終わらせず活かすための考え方

【キーワード】制約が多い 相手の立場に立ってものを考えることが大事、というのはよく言われること

記事を読む

20140625

覚悟を決めた人間は強いし道も開けるもの

【キーワード】~だからこそ 思いがけず良いものを読ませていただきました。 イイトコサ

記事を読む

20150707

興味はあれど時間は有限、本当に大事なことなら言われるまでもなく実行している

【キーワード】やってみれば ああ、まったくそのとおりですねww やりたい、とか覚えたい、とい

記事を読む

20160218

昔を懐かしむその昔は、全然昔のことではないのかもしれない

【キーワード】~ではないか これを書いている人自身が、確たる意見をまだ持てていないのかな、と読

記事を読む

20140505

些細なことから始まった探究ほど、終わりが見えず面白いもの

【キーワード】ツボにハマる ちょっと焦点がずれているように感じてしまうのはワタクシだけでしょー

記事を読む

20160425

自己分析ができるかどうかは心に余裕があるかどうかの指標になる

【キーワード】余裕を持って エントリタイトルに入っていた「常に余裕を持って優雅たれ」という言葉

記事を読む

20150815

目の前のことをコツコツとこなしていれば、自分のスタンスはおのずから見出されるもの

【キーワード】立ち位置 なんという正論でしょう。 むしろ、「立ち位置」そのものについて考えて

記事を読む

20140228

いちどは釣られてみないと、世間という水の中から飛び出すこともできないものです。

【キーワード】釣られやすい 昨日が趣味に走った長ったらしいエントリになっちゃったので(滝汗)本

記事を読む

20141025

免許証にしがみついている年配者は「自分だけは大丈夫」病にかかっている

【キーワード】勇気ある決断 この勇気は多くの人に持ってほしいけど、ほんとみんな、しがみつくよね

記事を読む

20150502

かけがえのない友人を大切にすることと、自分自身がかけがえのない存在になるということ。

【キーワード】ぶっ飛んだ 「愛すべきバカ」の周りにいつも人が絶えないのは、ここに書かれているよ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ランダムピックアップ
上記ランダムピックアップの文字をクリックすると、適当な過去エントリを拾い出します。暇つぶしにどぞ★

20160910
高揚した気分が抜けると疲れを感じることに似ている

【キーワード】そうじゃないかと このテーマについて深く考えたこと

20160909
とりあえず始めたことにいつの間にか熱中してしまうのはなぜだろう

【キーワード】そうじゃないかと エントリタイトルの一行にすべてが

20160908
考えれば考えるほど「自分らしさ」とは曖昧なものだ

【キーワード】そうじゃないかと ものすごく共感できるエントリで、

20160907
言葉の用法を厳密に追求し始めると迷宮に迷い込むしかないようだ

【キーワード】そうじゃないかと このブログ、見たことある……しか

20160906
フットワークの軽さがアイデアに形を与えるのかもしれない

【キーワード】そうじゃないかと 誰でも考えつきそうだけど、あえて

→もっと見る

 

PAGE TOP ↑