本質をとらえる生き方で能動的に生きる

公開日: : 最終更新日:2016/03/22 ビジネス・教養

【キーワード】理解するために

同じ事柄に取り組んでいても、「やりたいorやるべきことである」という自覚を持ってやるのと、「やらされているから」仕方なくやるのとでは、結果に雲泥の差が出ますね。
なんにせよ、結局マインドの問題に行き着くという。

「本質を理解する」事の理解:齋藤耕平の「思考変革論」:オルタナティブ・ブログ

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理由もわからず受動的に、ただ機械的にやらされる事柄ほど、楽しくないことはありませんね。
まったく同じことをやっていても、やらされていると思えば不満が募り、やりたいことをやっていると思えば、楽しみを見いだすこともできるし。

とはいえ、これをすべてにおいて適用しようとすると、肉体的にではなく精神的に、ものすごく疲れるとは思いますが。
それまで使ってなかった脳の回路をフル稼働しなくてはならなくなるでしょうから(笑)

【本質を理解出来る様になるには、まずは本質の捉え方を「体験」しなければならない】の項目に書かれた徹底的に考えるくだりは、ちょうどヴィパッサナー瞑想についての本を読んでいるところだったせいもあり、まるで瞑想の修行のように思えました。ええ、お察しの通り、ワタクシがいま読んでいるのはkindleでセールやってたから勢いで買った自分を変える気づきの瞑想法【第3版】: ブッダが教える実践ヴィパッサナー瞑想ですww

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一つひとつの動作について自覚的であることを訓練することで、脳内の妄想を取り払い、無明を取り除こうとするヴィパッサナー瞑想は、すべての事柄を明らかにし、明確に自覚的に取り組もうとする「本質を捉える」あり方に通じるものがあるのでしょう。
してみれば、人生では、すべての局面が修行なのかもしれないなぁと、そんなことを考えたのでした。

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