思い込みを持つことで一番苦しいのは自分自身かもしれない

公開日: : 最終更新日:2016/02/04 ビジネス・教養

【キーワード】思い込み

我々は自分が思っている以上に不要な思い込みに囚われている、というのがよくわかりますね。

イラショナルビリーフ(非合理的な思い込み)

イラショナルビリーフ(非合理的な思い込み)

「~でなければならない」というのは、ほとんどすべて、ただの思い込みなんですよね。
それでも気がついたら自動的に「~は~でなければならない」という決めつけを(いつのまにか無意識に)行っているのが人間の悲しいサガってもので。それなのに「~は~でなければならない」と決めつけることで一番苦しいのは実は自分というパラドックス。
結局、自分で自分を苦しめてるんですよね(^^;

こちら、カウンセリング「心の相談室with」名古屋という名古屋のカウンセラーさんのサイトだったんですが、開業カウンセラーの社会資源というコンテンツがとても充実していて、他にもいろいろ読み込んでしまいました。今回紹介させて頂いた記事もこの「社会資源」コンテンツのひとつです。昔懐かしい感じのサイト作りなのもワタクシ的に好感度が高いです(笑)

中でも気に入ったのが自分を好きになる方法の中身。「自分の世話をする方法」のページへと進むよう指示されるのですが、進んでみると、昔懐かしのmarqueeタグで文字が流れているではありませんか。これ、20年くらい前のホームページでよく見かけたやつwwwwwとツッコミを入れつつ、書かれている内容のシンプルさに思わずグッときてしまったのでした。

自分自身に手間暇かけてあげるって、外側を整えることだけじゃないんだなぁ……。
このページを見て、今日は「ながら」ではなくゆっくりとお茶を飲むことにしよう、ゆったりとした時間を過ごそう、と思えたのでした。
思いがけず面白いサイトに出会えました。こういうのがあるから検索遊びがなかなかやめられませんww

関連記事

20140621

本筋から外れた受け取り方をするのも読み手の自由ってもんです。

【キーワード】吟味した上で これ、文章指南としてではなく、別の意味で読み取って、役に立つ話だ!

記事を読む

20160123

十四年前に仮説として唱えられた説が、現状はどうなっているのか知りたい。

【キーワード】身近な謎 記事タイトルのかっこよさにやられましたww 「生命の左利きの謎」……

記事を読む

20160426

余裕を持つことと、相手の優位に立ちたいと思うことは、まったく違うことだ

【キーワード】余裕を持って 紹介を旨とする当ブログでは、基本的に筆者の気に入ったものを紹介する

記事を読む

20140723

漢字の書き順もこれなら一目瞭然。

【キーワード】効果覿面 漢字の書き順指南!こんなサイトもあったんですね!! いんたーねっつの

記事を読む

20151212

技術の進歩に対してヒトが順応するまでの時間

【キーワード】思い出す なんかねー、新しい技術が出てきて、人々の生活が様変わりするような事例が

記事を読む

20150922

焦っても仕方がないと分かっていても焦ってしまうならば……

【キーワード】冷静でいられない 焦っているときはまず深呼吸ですよ。 焦って冷静でいられな

記事を読む

20150814

いつの間にか浸透して当たり前のように使っていた言葉

【キーワード】立ち位置 ああ、そうか、2007年当時はまだあまり浸透していなかったのだな、この

記事を読む

20151120

勉強が実社会で役に立つか否かという、定期的に立ち上がる問題

【キーワード】役に立たない 「勉強は実社会で役に立つか否か?」 これ、定期的に話題になります

記事を読む

20150513

捉え方ひとつで自分の気持ちを楽にして方向転換することができる

【キーワード】先入観 Yahoo!知恵袋って、釣り質問があったり、あるいは回答が一方の考え方に

記事を読む

20140429

まだまだ世の中捨てたもんじゃないよ

【キーワード】ムキになって 正直、正論ばかりが並んで安心してしまいました(^^; ア

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ランダムピックアップ
上記ランダムピックアップの文字をクリックすると、適当な過去エントリを拾い出します。暇つぶしにどぞ★

20160910
高揚した気分が抜けると疲れを感じることに似ている

【キーワード】そうじゃないかと このテーマについて深く考えたこと

20160909
とりあえず始めたことにいつの間にか熱中してしまうのはなぜだろう

【キーワード】そうじゃないかと エントリタイトルの一行にすべてが

20160908
考えれば考えるほど「自分らしさ」とは曖昧なものだ

【キーワード】そうじゃないかと ものすごく共感できるエントリで、

20160907
言葉の用法を厳密に追求し始めると迷宮に迷い込むしかないようだ

【キーワード】そうじゃないかと このブログ、見たことある……しか

20160906
フットワークの軽さがアイデアに形を与えるのかもしれない

【キーワード】そうじゃないかと 誰でも考えつきそうだけど、あえて

→もっと見る

 

PAGE TOP ↑