人間の複雑だけど単純な部分を用いた、ちょっとした改善策

公開日: : 最終更新日:2015/07/25 ライフハック

【キーワード】ちょっとした工夫

ちょ、どこのワタクシの話だ><
特に、朝の時間帯は、寝起きで頭もはっきりしていないし(ぉぃ ι )
出かける前にやらなくちゃいけないことも多く、リマインダーチェックどころじゃないって部分が(^^;

物忘れを防ぐちょっとした工夫 | Zafiel

物忘れを防ぐちょっとした工夫 | Zafiel

ワタクシも、この人と同じように、朝必要なものをテーブルに置いておく、という動作を取り入れたところ、確かに、忘れ物がぐっと減りました。
それに味を占めて、朝だけでなく、仕事始めなどにもあえて「ワンクッション入れる」を取り入れたところ、物忘れがかなり改善されました。

自分がこの方法を取り入れたのは、かなり前のことで、テレビで老人介護の話を見て以来のことだったように記憶しています。
物忘れのひどい老人たちにいかに薬をきちんと飲んでもらうか、という取り組みをする際に、この「ワンクッション入れさせる」をヘルパーさんたちが実行していたのですね。

人間というものは、複雑だけど単純、単純だけど複雑。
ワンクッション入れる、というのは、物事を複雑にしているように見えますが、実は、単純にそこに集中させる効果を発揮することになるのかもしれません。

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